Big Pharma will uns nicht heilen, sondern als „Kunden“ erhalten. Daher ist der Schlüssel eine so ursprüngliche Lebensweise wie nur möglich: ob bei Ernährung, Bewegung oder unseren Gedanken, die alles beeinflussen. „Eine ganzheitliche Denkweise ist entscheidend!“ Davon ist Elsa Mittmannsgruber überzeugt, die dazu dutzende Gespräche mit Ärzten und Wissenschaftlern geführt hat. Die Wissenschaftsjournalistin zeigt viele Wege auf, wie man sich stärken kann. Wichtig sei aber: „Um unsere Kraft und unsere Gesundheit müssen wir uns selbst kümmern. Denn das wird uns niemand abnehmen.“ Auch werden wir beständig mit schädlichen Mitteln und Giften konfrontiert, doch dagegen können wir uns effektiv schützen. Das Buch von Mag. Elsa Mittmannsgruber mit dem Arzt Dr. Ruediger Dahlke finden Sie hier im AUF1-Shop: https://www.auf1.shop/products/es-kommt-besser Titel: „Es kommt BESSER! 25 Schlüssel, die dein Leben und die Welt verändern werden“ In der neuen Serie „Weltenwandel & Wissenssuche AUF1“ behandelt AUF1 Themen, die Ihnen persönlich weiterhelfen sollen. Eine Sendung, die Sie stärkt – die Ihnen Lösungsansätze näherbringt, um in diesen herausfordernden Zeiten gut über die Runden zu kommen.