Kaum bekannte Vitalstoffe: Das rät die Spezialistin
12.11.2025 • 40:31 Minuten
Viele Menschen kennen Vitamin D oder Magnesium – aber wussten Sie, dass es noch andere, oft übersehene Vitalstoffe gibt, die entscheidend zur normalen Funktion von Körper und Geist beitragen können?
Pharmazeutin Mag. Gabriela Weiß spricht über Nährstoffe, die im Alltag oft fehlen: Astaxanthin, Coenzym Q10, Vitamin A, Zink, B-Vitamine und mehr.
Sie erklärt:
• Welche Mikronährstoffe das Immunsystem, die Energieproduktion und die Zellgesundheit unterstützen können
• Wie Stress und Ernährung die Nährstoffversorgung beeinflussen
• Warum intelligente Kombinationen („Synergien“) entscheidend sind
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