Wir wollen gesünder, klarer, fitter werden – und greifen immer öfter zu Kapseln und Pulvern. Aber: Wo endet Hilfe, und wo beginnt Abhängigkeit? In der neuen Ausgabe von Elsa AUF1 spricht Elsa Mittmannsgruber mit dem Arzt und Molekulargenetiker Dr. Michael Nehls sowie der Neuro- und Meeresbiologin Dr. Heidi Wichmann über das Für und Wider von Nahrungsergänzungsmitteln. Dr. Nehls sieht die gezielte Einnahme von Lithium und anderen Mikronährstoffen als entscheidend für unsere geistige und körperliche Gesundheit. Dr. Wichmann hingegen warnt davor, Gesundheit nur auf isolierte Substanzen zu reduzieren und dabei den ganzheitlichen Blick für die Ursachen unserer Mängel zu verlieren. Was trennt die beiden Positionen – und wo gibt es Schnittpunkte? Ein spannendes Gespräch über Chancen, Grenzen und die Gefahren eines wachsenden Marktes. Das Buch "Das Lithium-Komplott" von Dr. med. Michael Nehls finden Sie hier: https://www.auf1.shop/products/das-lithium-komplott