Vitamin D ist das „Sonnenvitamin“. Dieses fettlösliche Vitamin ist das einzige, das der Körper selbst bilden kann – und zwar über Sonneneinstrahlung auf die Haut. Das ist in unseren Breitengraden von Oktober bis März schwierig.

☀️ Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei
☀️ Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
☀️ Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
☀️ Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei
☀️ Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
☀️ Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

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