Viele Menschen kämpfen mit erhöhtem Cholesterin – doch nur wenige wissen, wie eng Cholesterinspiegel und Schilddrüse miteinander verbunden sind. In diesem Beitrag erklären unsere Kollegen von QS24 leicht verständlich, wie die Schilddrüsenhormone T3, T4 und TSH den Stoffwechsel, die Energie und den Fettabbau beeinflussen, warum eine Unterfunktion der Schilddrüse oft zu erhöhtem Cholesterin führt und welche Rolle Nährstoffe wie Jod, Selen, Eisen, Zink und Tyrosin spielen. Sie erhalten praxisnahe Ernährungstipps für eine gesunde Schilddrüse und erfahren, wie Sie Laborwerte richtig deuten, familiäre Risikofaktoren erkennen und alternative Wege abseits von Cholesterinsenkern finden.

Inhaltsübersicht

https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=0s">0:00 Begrüßung & Zuschauerfrage von Bettina
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=67s">1:07 Die Ausgangslage: Statine trotz Bedenken
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=167s">2:47 Laborwerte richtig lesen
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=262s">4:22 Der TSH-Wert und was er verrät
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=356s">5:56 Der kausale Zusammenhang: Schilddrüse → Cholesterin
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=395s">6:35 T3 und T4 — Wie die Schilddrüse Fette verarbeitet
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=573s">9:33 Schilddrüsenunterfunktion: Symptome erkennen
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=693s">11:33 Arteriosklerose — die wahre Ursache ist nicht Cholesterin
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=797s">13:17 Warum T4 allein nicht reicht — die Umwandlung zu T3
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=850s">14:10 Cofaktoren der Schilddrüse — was sie wirklich braucht
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=955s">15:55 Jod — warum es so wichtig und doch so knapp ist
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1001s">16:41 Selen — ohne geht gar nichts
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1140s">19:00 Eisen und Ferritin
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1268s">21:08 Zink — Dosierung und Formen
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1322s">22:02 Tyrosin & Phenylalanin — Aminosäuren für die Hormonbildung
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1410s">23:30 B-Vitamine und weitere Cofaktoren
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1509s">25:09 Zusammenfassung: Was eine träge Schilddrüse anrichtet
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1586s">26:26 Ernährungstipps: Jod, Selen & Co aus natürlichen Quellen
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=1853s">30:53 Fazit: Erst Schilddrüse prüfen, dann Cholesterin bewerten
https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt?start=2090s">34:50 Verabschiedung

➡️Die ganze Sendung AUF1.TV ansehen: https://auf1.tv/gesund-auf1/cholesterin-schilddruese-der-wahre-zusammenhang-den-kaum-jemand-kennt

🇨🇭Den Originalbeitrag unserer Schweizer Kollegen von QS24.tv findet ihr hier: https://youtu.be/kTFShlcpMgQ