Gesund AUF1: „Zeit – Wie die innere Uhr tickt“
26.3.2022 • 21:36 Minuten
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Unsere innere Uhr bestimmt, ob wir lieber früh aufstehen oder spät schlafen gehen. Zu erkennen, welcher Typ man ist, kann helfen, Krankheiten richtig zu behandeln.
Wir beschäftigen uns in dieser Sendung mit dem Zusammenhang von Zeit und Gesundheit. Dazu sprechen wir mit dem Chronobiologen Professor Dr. Maximilian Moser. Und unser jung gebliebener Professor Dr. Karl Hecht gibt Tipps, wie man gut schläft.
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